祛痘、去黑頭、改善敏感肌……近期，在家DIY“刷酸”相關(guān)的內(nèi)容走紅網(wǎng)絡(luò)。但在臨床上，卻經(jīng)�？吹皆诩摇八⑺帷� 失敗的患者，有白領(lǐng)自行刷高濃度酸過(guò)夜，第二天臉上像潑了硫酸差點(diǎn)毀容，也有大學(xué)生通過(guò)微商入手水楊酸化妝品，因?yàn)槭褂貌划?dāng)陷入“刷酸—爛臉—養(yǎng)護(hù)—再刷酸”的惡性循環(huán)。

　　最新一期《愛(ài)美研究所》聚焦“刷酸”這一護(hù)膚新潮流。中山大學(xué)附第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍提醒，刷酸要嚴(yán)格控制“酸”的種類(lèi)、濃度、頻率、停留時(shí)長(zhǎng)，操作不當(dāng)容易破壞皮膚屏障導(dǎo)致“爛臉”。

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：中山大學(xué)附第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍。

　　女大學(xué)生在家自行刷酸

　　頻率濃度不當(dāng)最后爛臉

　　南都記者注意到，社交平臺(tái)上充斥大量“刷酸”攻略，小紅書(shū)上相關(guān)筆記超22萬(wàn)篇，抖音上刷酸話題的視頻播放量就超11億次。不少美妝博主自信滿滿，“只要按照流程來(lái)就不會(huì)出錯(cuò)”，相比醫(yī)院刷一次好幾百，自己刷只要幾十塊錢(qián)，不少愛(ài)美的網(wǎng)友表示，由于操作便捷，自己也經(jīng)常在家刷酸。

　　值得一提的是，社交平臺(tái)不少博主推薦的水楊酸化妝品宣稱(chēng)是院線產(chǎn)品，沒(méi)有官方旗艦店，只能通過(guò)微商購(gòu)買(mǎi)。甚至有美妝博主建議，如果建立起皮膚耐受性，刷酸可以一整夜不洗。

　　小紅書(shū)搜索“刷酸”，出現(xiàn)大量在家DIY刷酸的攻略。

　　廣州一女大學(xué)生陳同學(xué)從2018年底就開(kāi)始跟著美妝博主自行在家刷酸。因?yàn)槠つw常年冒痘、閉口黑頭多，看到社交平臺(tái)有博主曬出的刷酸前后對(duì)比圖效果明顯，她通過(guò)微商入手一款水楊酸化妝品，酸的濃度較高，宣稱(chēng)可以祛痘去閉口。連續(xù)多天睡前使用后，短時(shí)間內(nèi)痘痘確實(shí)得到有效抑制，但一經(jīng)停用便馬上冒痘，產(chǎn)生依賴性，最后陷入“刷酸—爛臉—養(yǎng)護(hù)—再刷酸”的惡藏靈骨泰性循環(huán)。

　　刷酸的頻率和濃度不當(dāng)還會(huì)爛臉。

　　2019年6月，陳同學(xué)曾長(zhǎng)時(shí)間刷高濃度水楊酸，一刷一小時(shí)是常事，保濕修護(hù)也不注意，直到第三天一早起床，發(fā)現(xiàn)自己雙頰泛紅嚴(yán)重、刺痛，原本長(zhǎng)痘的地方也開(kāi)始反復(fù)冒痘，她趕忙到醫(yī)院看醫(yī)生，才知道原來(lái)醫(yī)院皮膚科有正規(guī)的刷酸治療。

　　長(zhǎng)時(shí)間自行刷高濃度水楊酸，陳同學(xué)雙頰出現(xiàn)泛紅刺痛。

　　“以前我以為青春期長(zhǎng)痘很正常，但其實(shí)痘痘嚴(yán)重是一種病，應(yīng)及時(shí)尋求皮膚醫(yī)生幫助。”陳同學(xué)說(shuō)，自行在家刷酸不僅容易操作不當(dāng)，看到效果后還會(huì)上癮，容不得臉上有一顆痘痘，期望一直保持光潔無(wú)瑕的皮膚。刷酸其實(shí)也只是一種治療手段，治療時(shí)應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，不要過(guò)度依賴刷酸。

　　濃度、時(shí)長(zhǎng)、頻率等

　　均對(duì)刷酸效果有影響

　　據(jù)悉，“刷酸”原理是將化學(xué)制劑涂在皮膚表面，導(dǎo)致皮膚可控的損傷后促進(jìn)新的皮膚再生。“刷酸治療”中使用的“酸”種類(lèi)很多，比如水楊酸、果酸（分為檸檬酸、杏仁酸和甘醇酸等）、復(fù)合酸等，不同膚質(zhì)適用的酸不同。對(duì)于油脂過(guò)度分泌、角質(zhì)堆積等因素造成的閉口、白頭、黑頭等皮膚問(wèn)題，刷酸有很好的改善效果。

　　鄭躍副主任醫(yī)師研究刷酸8年，發(fā)現(xiàn)刷酸就是跟皮膚耐受度斗智斗勇的過(guò)程，化學(xué)制劑的種類(lèi)、濃度、在皮膚上的停留時(shí)間、使用頻率，都可影響換膚的深度，深度越深效果越明顯，同時(shí)不良反應(yīng)的發(fā)生概率也更大。

　　此前8月11日，國(guó)家藥監(jiān)局官方網(wǎng)站發(fā)布文章《科學(xué)認(rèn)識(shí)“刷酸”美容》。文章指出，較高濃度的酸對(duì)皮膚具有一定的刺激和破壞作用。隨著“酸”濃度的增加、停留時(shí)間的延長(zhǎng)，發(fā)生不良反應(yīng)的概率也隨之上升。治療過(guò)程中可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑、腫脹、刺痛、灼熱等不適，術(shù)后可能出現(xiàn)結(jié)痂、色素沉著等。另外少見(jiàn)的有灼傷、糜爛、色素異常等。

　　在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行“刷酸”治療時(shí)，專(zhuān)業(yè)人員會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況選擇合適的濃度和方案，并可科學(xué)觀察和判斷治療中的皮膚的反應(yīng)進(jìn)程，在必要時(shí)給予干預(yù)或適時(shí)終止，以盡量減少或減輕皮膚的不良反應(yīng)。

　　在家刷酸和醫(yī)院刷酸有何區(qū)別？

　　除非專(zhuān)業(yè)人員，普通人在家自行刷酸藏靈骨泰多少錢(qián)一瓶 風(fēng)險(xiǎn)較高。

　　鄭躍曾接到一個(gè)患者，在醫(yī)院做過(guò)一次高濃度果酸換膚治療后，覺(jué)得效果很好，于是自行網(wǎng)上選購(gòu)30%的高濃度酸進(jìn)行操作，再診時(shí)患者臉上像潑了硫酸一樣，幾近毀容。原來(lái)對(duì)方自行使用高濃度酸上臉過(guò)夜，并且沒(méi)有清洗。

　　“刷酸必須來(lái)醫(yī)院做，如果需要居家刷酸，建議遵循醫(yī)生指導(dǎo)，選擇合適的酸，從低濃度開(kāi)始嘗試，頻次不宜過(guò)高，每周不超過(guò)3次；且首次停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，逐漸給皮膚建立耐受，刷酸后注意保濕和修復(fù)�！编嵻S說(shuō)。

　　鑒于自行刷酸的高風(fēng)險(xiǎn)，國(guó)家藥監(jiān)局強(qiáng)調(diào)，“刷酸治療”需在具有醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院或診所，由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行操作，其所使用的“酸”并不是化妝品。

　　那么在家刷酸和醫(yī)院刷酸究竟有何區(qū)別？鄭躍分析，主要有三方面不同。

　　首先，醫(yī)療機(jī)構(gòu)刷酸濃度較高，一般在20%以上，也有30%、35%甚至是50%和70%。而化妝品中水楊酸的含量不得超過(guò)2%、果酸不得超過(guò)6%，“酸”允許使用濃度相對(duì)較低，導(dǎo)致作用效果和機(jī)制也會(huì)有差別。

　　其次，“刷酸治療”中使用的“酸”種類(lèi)很多，有些“酸”是不能用于化妝品的，例如：維A酸、三氯醋酸等。

　　此外，部分化妝品可能含有一定果酸、水楊酸成分，能夠?qū)崿F(xiàn)清潔、去角質(zhì)、抗菌等功效，但與“刷酸治藏靈骨泰功效療”有著本質(zhì)區(qū)別。國(guó)家規(guī)定也化妝品禁止明示或者暗示具有醫(yī)療作用，避免使用“換膚”等不當(dāng)宣稱(chēng)，防止誤導(dǎo)消費(fèi)者。

　　熱點(diǎn)關(guān)注

　　1.刷酸會(huì)爆痘？

　　鄭躍：有可能。刷酸后的爆痘是在加速催熟底層的痘痘，其實(shí)是加速肌膚更新。如果出現(xiàn)爆痘，可以局部點(diǎn)涂消炎產(chǎn)品，并且暫停刷酸。

　　2.刷酸會(huì)反黑？

　　鄭躍：不會(huì)。除非你沒(méi)有做好防曬。

　　3.刷幾次才有效果？

　　鄭躍：看使用哪種酸，有的果酸如檸檬酸一次就會(huì)有效果，也有的酸僅刷一次，可能效果無(wú)法肉眼可見(jiàn)，但其實(shí)已經(jīng)起到角質(zhì)調(diào)節(jié)和角質(zhì)剝脫的作用。總而言之，刷的次數(shù)越多，效果可見(jiàn)度越明顯。

　　4.敏感肌可以刷酸嗎？

　　鄭躍：敏感肌刷酸建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　5.身體刷酸有沒(méi)必要？

　　鄭躍：如果四肢和后背出現(xiàn)毛囊炎癥、皮膚丘疹、粗糙，可以刷酸。但是全身刷酸個(gè)人覺(jué)得沒(méi)有必要。

　　6.哪些人不適合刷酸？

　　鄭躍：以下五類(lèi)人群不適合刷酸，第一是皮膚有感染，比如扁平疣尋常疣或膿皰瘡；第二是正在懷孕或哺乳期婦女；第三是皮膚表面有皮損或破口、糜爛面人群；第四是近期接受過(guò)手術(shù)或放射治療的朋友；第五是近期做過(guò)其他醫(yī)美項(xiàng)目的人，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　7.刷酸前后的注意事項(xiàng)？

　　鄭躍：要注意以下幾點(diǎn)，首先在第一次刷酸前要進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試，在耳后或鼻唇溝涂抹酸5~10分鐘查看是否有過(guò)敏等不適反應(yīng)，觀察皮膚耐受度；第二是注意刷酸頻率和持續(xù)時(shí)間，建議油性肌膚一周1~2次，干性肌膚兩周一次。根據(jù)狀態(tài)選擇，不要冒進(jìn)和心急。第三是刷酸后使用溫和的清潔產(chǎn)品，保護(hù)皮膚屏障。第四是刷酸后的保濕防曬，因?yàn)榻琴|(zhì)層變薄，皮膚會(huì)比平時(shí)更容易受到紫外線傷害，做好防曬才不會(huì)反黑。

　　出品：南都健康聯(lián)盟

　　統(tǒng)籌：尹來(lái) 游曼妮

　　采寫(xiě)：南都記者 楊麗云 實(shí)習(xí)生 藏靈骨泰品質(zhì)保證陳樂(lè)穎

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